Een bijzondere periode was de tijd waarin ik mijn zoon mocht brengen en halen naar Ajax.

Ik heb hem daar mooie jaren zien beleven en van dichtbij meegemaakt wat het betekent om als jonge keeper onderdeel te zijn van een professionele voetbalopleiding.

Daarna volgde voor hem een periode van zes jaar op het allerhoogste niveau binnen de jeugdopleiding van Vitesse.

Als vader reed ik hem naar trainingen en wedstrijden, wachtte ik, keek ik en zag ik hem groeien. Maar ik zag ook hoeveel er gevraagd wordt van jonge spelers die op dat niveau willen presteren.

Techniek is belangrijk. Maar ook discipline, omgaan met teleurstellingen, doorzetten, luisteren, leren en plezier houden in het spel.

Die periode heeft mij als vader én als keeperstrainer veel geleerd.

Leren kijken naar het opleiden van keepers

Door de jaren heen heb ik verschillende manieren van opleiden van dichtbij meegemaakt.

Een bijzondere ervaring was mijn periode waarin ik bij Ajax drie jaar lang wekelijks Frans Hoek aan het werk heb kunnen zien.

Niet alleen zijn manier van trainen vond ik interessant. Ook de manier waarop binnen de opleiding naar de positie van de keeper werd gekeken en hoe de voetbaltrainers de keeper onderdeel maakten van het totale team. Dat heeft mij gevormd.

Ik heb daardoor steeds beter leren kijken naar de vraag achter de vraag: Wat heeft deze keeper nodig om de volgende stap te kunnen maken? Niet iedere keeper heeft dezelfde aanleg. Niet iedere keeper leert op dezelfde manier. En niet iedere keeper heeft dezelfde ambitie. Juist daarin ligt voor mij de taak van een goede trainer.

Daarom ontstond Keepersaction

Een keeper heeft binnen een voetbalteam een bijzondere positie. Hij maakt deel uit van het team, maar heeft tegelijkertijd een eigen technische en persoonlijke ontwikkeling nodig.

Daarom ontstond Keepersaction.

Ik wilde een omgeving creëren waarin keepers gericht kunnen trainen, waarin trainers echt naar een keeper kunnen kijken en waarin ontwikkeling belangrijk is zonder dat het plezier verloren gaat.

Dat uitgangspunt is in al die jaren hetzelfde gebleven.

De keeper staat centraal

Voor mij begint een goede training niet bij een oefening, maar bij de keeper.

• Wat zie ik?
• Waar loopt hij tegenaan?
• Wat beheerst hij al?
• En wat is op dit moment zijn volgende stap?

Juist daarom geloof ik sterk in kleine groepen. Een trainer kan dan veel gerichter observeren en de training veel meer persoonsgebonden maken. De ene keeper heeft behoefte aan extra herhaling. De ander moet juist worden uitgedaagd. Soms zit het probleem in de techniek, soms in de timing en soms in het vertrouwen. Dat kun je alleen goed zien wanneer je werkelijk de tijd hebt om naar een keeper te kijken.

Een sterke technische basis

Voor iedere keeper begint ontwikkeling bij een goede technische basis.

Voetenwerk, positie kiezen, vangen, verwerken, vallen en duiken vragen om herhaling, timing en precisie. Een goede techniek geeft een keeper de mogelijkheid om later complexere situaties beter op te lossen. Daarom bouwen we trainingen stap voor stap op: eerst begrijpen en beheersen, daarna uitbreiden en uiteindelijk toepassen in wedstrijdsituaties.

Ik vind het prachtig wanneer een jonge keeper bij een BVO binnenkomt en daar al een stevige technische basis heeft. Dan kunnen de trainers van die opleiding hun tijd en kennis gebruiken voor wat daarna komt: de keeper verder ontwikkelen en klaarstomen voor het hoogst haalbare niveau.

Als wij daar met Keepersaction aan kunnen bijdragen, geeft mij dat veel voldoening.

Aanleg is niet het hele verhaal

Niet iedere keeper heeft dezelfde natuurlijke aanleg.

De één beschikt van nature over uitzonderlijke reflexen, lengte of explosiviteit. Een andere keeper heeft die eigenschappen misschien minder. Maar juist daarom geloof ik zo sterk in opleiding.

Aanleg kun je niet altijd trainen. Techniek, inzicht, discipline en doorzettingsvermogen wel. Dat betekent niet dat iedere keeper uiteindelijk profkeeper kan worden. Dat zou niemand eerlijk kunnen beloven. Maar iedere keeper moet wel de kans krijgen om te ontdekken hoe goed hij daadwerkelijk kan worden. En daar willen wij bij Keepersaction aan bijdragen.

De moderne keeper

Het keepersvak is sterk veranderd.

Een keeper is niet meer uitsluitend verantwoordelijk voor wat er tussen de palen gebeurt. Hij moet kunnen meevoetballen, situaties herkennen, communiceren en onder druk beslissingen nemen.

Daarom kijken we bij Keepersaction verder dan alleen reddingen.

We trainen onder andere op:

• voetenwerk en positionering;
• balverwerking;
• duiken en vallen;
• hoge ballen en voorzetten;
• 1-tegen-1-situaties;
• meevoetballen;
• communicatie;
• spelinzicht;
• keuzes maken.
• mentale vorming

Maar altijd passend bij de leeftijd en het niveau van de keeper.

Fouten zijn onderdeel van leren

Een keeper krijgt tijdens een wedstrijd niet altijd een tweede kans. Juist daarom moet een jonge keeper leren omgaan met fouten. Een verkeerde keuze of een tegendoelpunt betekent niet automatisch dat je iets fout hebt gedaan. Het belangrijkste is begrijpen waarom iets gebeurde.

• Wat zag je?
• Welke keuze maakte je?
• Wat had je anders kunnen doen?

Daar begint leren. Een keeper die fouten durft te maken, krijgt uiteindelijk ook de ruimte om nieuwe dingen te proberen.

Plezier blijft de basis

Door de jaren heen heb ik veel keepers zien ontwikkelen. Maar het mooiste moment blijft voor mij eigenlijk heel eenvoudig:

een lachend gezicht van een kind op het moment dat iets eindelijk lukt wat daarvoor steeds niet lukte.

Dat moment zegt voor mij alles.

Een training mag en moet intensief zijn. Een keeper mag worden uitgedaagd. Er mag ambitie zijn. Maar het moet leuk blijven om naar het veld te gaan. Want uiteindelijk is plezier vaak de motor achter de wil om beter te worden.

Wat is uiteindelijk succes?

Natuurlijk is het geweldig wanneer een keeper vanuit onze opleiding de stap naar een B.V.O. maakt. Hoe mooi is het wanneer een B.V.O. een jeugdkeeper binnen krijgt die al veel technische bagage heeft en daardoor sneller verder kan worden ontwikkeld richting het hoogste niveau? Als wij daaraan kunnen bijdragen, zijn we daar trots op.

Maar succes heeft voor mij meerdere gezichten. Misschien haalt een keeper uiteindelijk het profvoetbal. Misschien wordt hij keeperstrainer. Misschien speelt hij op een hoog amateurniveau. Maar misschien staat hij over tien of vijftien jaar gewoon als keeper in het eerste elftal van zijn favoriete vereniging, samen met de vrienden met wie hij vroeger op het veld stond. Ook dát kan voor mij topniveau zijn.

Het belangrijkste is dat een keeper het maximale uit zichzelf haalt en met plezier terugkijkt op de weg die hij heeft afgelegd.

Mijn rol binnen Keepersaction

Mijn werk binnen Keepersaction gaat verder dan het geven van trainingen.

Als coach van onze trainers houd ik mij bezig met de ontwikkeling van onze manier van trainen. Ik vind het belangrijk dat trainers begrijpen waarom ze iets doen en niet alleen weten welke oefening ze moeten uitvoeren. Een goede keeperstrainer observeert, stelt vragen, legt uit en past aan. Daarom investeren we binnen Keepersaction ook in de begeleiding van onze trainers.

De kwaliteit van onze opleiding begint uiteindelijk bij de mensen die iedere week op het veld staan.

Samen met Danny en ons team

Keepersaction is in de loop der jaren uitgegroeid tot een team van trainers met verschillende achtergronden en kwaliteiten.

Samen met Danny Lucke en onze trainers werken we vanuit dezelfde basis: deskundige begeleiding, een professionele aanpak en plezier in het keepersvak. Iedere trainer heeft zijn eigen stijl. Dat vinden we juist goed. Onze gezamenlijke visie zorgt ervoor dat een keeper bij Keepersaction weet wat hij kan verwachten.

Wat ik jonge keepers wil meegeven

Je hoeft niet op jonge leeftijd al te weten hoe goed je uiteindelijk kunt worden.

• Blijf nieuwsgierig.
• Sta open voor feedback.
• Durf fouten te maken.
• Werk aan je techniek.
• Zet door wanneer het even tegenzit.
• En blijf vooral genieten van het keepen.

Want ontwikkeling gaat niet alleen over het volgende niveau bereiken. Het gaat ook over ontdekken wat je kunt, vertrouwen krijgen in je eigen mogelijkheden en steeds nieuwe uitdagingen aangaan.